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警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~
發(fā)布日期:
2020-03-12
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當媽后,曾經(jīng)嬌滴滴的美少女秒變“升級打怪小能手”,過(guò)關(guān)斬將,所向披靡,只希望能保護寶寶健康快樂(lè )長(cháng)大!然而,在日常貼心“護衛”的過(guò)程中,一些看似戒備森嚴的“防御”行為,可能在不經(jīng)意間影響著(zhù)寶寶的免疫力...... 那么,都有哪些行為需要寶媽們注意呢?下面小恩給大家分享一下。


01.寶寶用品過(guò)度清潔消毒


警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~


很多寶媽為了預防寶寶感染細菌,會(huì )經(jīng)常給寶寶的用品反復消毒,也因此,寶寶很多時(shí)候處于一個(gè)近似“無(wú)菌”的環(huán)境,而這是不利于寶寶健康成長(cháng)的。因為刻意減少寶寶接觸正常細菌的機會(huì ),將導致寶寶體內無(wú)法正常建立菌群,也阻礙了免疫系統的正常發(fā)育,所以一般情況下寶寶的用品正常清洗、晾曬即可!


小恩溫馨提示:


疫情期間,如果家里沒(méi)有出現疫情風(fēng)險,建議不要濫用消毒劑過(guò)度居家消毒,易造成過(guò)敏等免疫性疾病。


02.寶寶喂養食物過(guò)于精細


警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~


柔軟、營(yíng)養、好消化吸收的食物對于初添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō)是最好不過(guò)了!可是,總給寶寶喂養精細的食物,寶寶的牙齒很難得到鍛煉,甚至影響恒牙的質(zhì)量。所以,隨著(zhù)寶寶月齡增加,也需要攝入一些粗糧,粗糧當中的不溶性纖維可幫助腸道蠕動(dòng),排出毒素,預防便秘。


03.寶寶衣物汗巾頻繁更換


警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~


每天把寶寶打扮得美美的,似乎也成為寶媽的一件樂(lè )事。不過(guò),日常生活中經(jīng)常給寶寶換衣服或者隔汗巾,并根據季節將室內溫度保持固定,是會(huì )影響到寶寶自身對溫度調節的。當然,如果寶寶活躍、常常玩得大汗淋漓,也需要及時(shí)更換衣物、擦干身體,預防感冒的。


04.帶寶寶過(guò)度運動(dòng)


警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~


寶媽們可能都知道,適當運動(dòng)有助于提高寶寶體內免疫細胞的活力,強健體魄,增強對細菌病毒的抵抗力。但是,過(guò)度運動(dòng)又可能殺傷病原體白細胞,降低免疫力~


小恩溫馨提示:


非常時(shí)期,響應防疫號召,沒(méi)辦法出門(mén)運動(dòng)的寶寶家庭,寶媽們也可以在室內跟寶寶做一些親子互動(dòng),小寶寶練習做做被動(dòng)操、俯趴、爬行運動(dòng),大寶寶可以做做瑜伽等。


05.寶寶大補營(yíng)養品、保健品

警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~


市面上很多保健品主打增強免疫力,然吃多了反而可能破壞免疫力。另外,有些家庭還會(huì )給寶寶補充一些營(yíng)養補品,如燕窩、人參湯,殊不知這些將對寶寶嬌嫩的腸胃造成負擔。建議只有當明確寶寶有某種營(yíng)養成分缺乏的情況下,才可以根據醫生建議適量使用營(yíng)養劑。


06.給寶寶吃過(guò)多的藥品?


警惕!別讓你的過(guò)度“保護”降低了寶寶的免疫力~


寶寶一生病,寶媽焦慮很正常,不過(guò)因為著(zhù)急立馬給寶寶吃藥一般是不可取的。對于一些輕微感冒,在不吃藥的情況下一周之內就會(huì )有好轉。如果寶寶過(guò)多攝入各類(lèi)藥品,會(huì )對免疫力造成損傷,抵抗力也會(huì )下降。


小恩溫馨提示:


以上這些對寶寶過(guò)度保護的行為,作為寶媽的你可能正在堅持著(zhù)...... 其實(shí),要培養寶寶強大的免疫力,則需要在日常生活中適當地“放養”,讓其自己感受冷與暖,飽與餓,各種滋味,是對寶寶最好的呵護!


(部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò ))


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